產(chǎn)后抑郁患癥的心理護(hù)理概述:
分娩和哺乳是人類正常的生理現(xiàn)象,對(duì)于初產(chǎn)婦是一個(gè)應(yīng)激因素,由于社會(huì)角色的完全改變;對(duì)她們的認(rèn)知和行為有很大的影響,容易超越正常界限造成病理性改變,其中以發(fā)生在產(chǎn)后的產(chǎn)母抑郁最常見,從而直接影響了母乳喂養(yǎng)醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集整理。
1.產(chǎn)婦抑郁的誘因:
①生理因素:
婦女從懷孕至分娩,體內(nèi)激素水平變化很大,有學(xué)者認(rèn)為產(chǎn)后抑郁的發(fā)生可能與雌激素,孕激素的變化相關(guān),產(chǎn)婦本人的健康狀況對(duì)孕期產(chǎn)生抑郁情緒也有很大影響。
②心理因素:
患者對(duì)母親角色缺乏認(rèn)同,對(duì)自己的母親角色產(chǎn)生沖突和適應(yīng)不良,無法克服做母親和工作的壓力,有些孕婦由于傳統(tǒng)的封建思想的影響,由于生女孩造成不應(yīng)有的心理壓力。
③社會(huì)因素:
現(xiàn)代社會(huì)的“小家庭”越來越多,家中可以幫忙的親屬極為有限,產(chǎn)婦對(duì)孩子由誰(shuí)來看護(hù),產(chǎn)生焦慮情緒,部分母親由于分娩,可能失去勞動(dòng)就業(yè)的機(jī)會(huì),減少了家庭經(jīng)濟(jì)的來源,經(jīng)濟(jì)上的需求常常造成產(chǎn)母的抑郁。
2. 產(chǎn)婦抑郁對(duì)母乳喂養(yǎng)的影響:
泌乳過程是一個(gè)復(fù)雜而且有多種內(nèi)分泌激素參與的生理過程,催乳素在泌乳的起動(dòng)和維持乳汁分泌中起重要作用,頻繁吸吮乳頭及乳房的排空亦是重要因素。抑郁的產(chǎn)母因神經(jīng)內(nèi)分泌的顯著變化,影響了乳汁的分泌,同時(shí)由于情緒低落,容易疲勞,飲食睡眠欠佳,自認(rèn)為乳汁分泌不足,不積極進(jìn)行早吸吮,按需哺乳,影響嬰兒吸吮乳頭的次數(shù)和乳房排空,致乳汁分泌始動(dòng)時(shí)間延遲,乳汁分泌量不足。
3.對(duì)抑郁的產(chǎn)母進(jìn)行心理護(hù)理:產(chǎn)后抑郁癥是一種非精神病性的抑郁綜合癥,一般情況不需要藥物治療,為了保障產(chǎn)母安全渡過產(chǎn)褥期,進(jìn)行有效的母乳喂養(yǎng),必須對(duì)抑郁的產(chǎn)母進(jìn)行心理護(hù)理。
①創(chuàng)造安靜,舒適的環(huán)境:
產(chǎn)婦經(jīng)歷陣痛,分娩,體力和精力消耗巨大,產(chǎn)后需要有充分的睡眠和休息;應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理工作的效率,治療,護(hù)理時(shí)間要相對(duì)集中,減少不必要的打擾,落實(shí)陪伴制度,特別是親朋好友的探視。過度的困乏直接影響產(chǎn)母的情緒,產(chǎn)后是產(chǎn)母精神狀態(tài)最不穩(wěn)定的時(shí)期,各種精神刺激都易激惹,尤其是敏感問題,比如嬰兒的性別、產(chǎn)母體型的恢復(fù),孩子將加重經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)等,應(yīng)盡可能的避免。
②幫助產(chǎn)婦認(rèn)同母親角色,做好母乳喂養(yǎng)的宣教:
初為人母,對(duì)如何喂養(yǎng)好自己的孩子,如何正確理解他們的行為和氣質(zhì),往往感到十分困難,這時(shí)應(yīng)主動(dòng)與產(chǎn)母交流,傾聽她們的想法和感受,表現(xiàn)出同情心,主動(dòng)關(guān)心她們,鼓勵(lì)她們積極脊效地鍛煉身體,保持愉快的心情,教會(huì)她們護(hù)理孩子的一般知識(shí)和技能,消除產(chǎn)母自認(rèn)為無能的心態(tài),運(yùn)用母親角色,關(guān)心,愛護(hù),觸摸嬰兒,與她們進(jìn)行情感交流,及時(shí)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的指導(dǎo),講述母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn),發(fā)揮哺乳母親間的相互交流和鼓勵(lì)的效應(yīng)。
③爭(zhēng)取良好的家庭氛圍:
一個(gè)良好的家庭氛圍,有利于家庭各成員角色的獲得,有利于建立多種親情關(guān)系,家庭成員除在生活上關(guān)心、體貼產(chǎn)母外,還要有同情心,傾聽其傾訴,幫助解決實(shí)際問題,使其從心理上樹立信心,消除苦悶心境,感到自己在社會(huì)中的地位,在家庭中及家人心目中的地位。產(chǎn)后四個(gè)月是否進(jìn)行純母乳喂養(yǎng),是否堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)是關(guān)鍵,其中需要家人的幫助和監(jiān)督,遇到問題,應(yīng)一起討論有效的應(yīng)對(duì)措施。