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2019鄉(xiāng)村全科助理醫(yī)師實(shí)踐技能考試精選講義——常用腧穴的定位與操作 （一）

十一、神門

【定位】在腕前區(qū)，腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)緣。

【操作】直刺0.3——0.5寸。

十二、后溪

【定位】在手內(nèi)側(cè)，第5掌指關(guān)節(jié)尺側(cè)近端赤白肉際凹陷中。

【操作】直刺0.5——1寸。治手指攣痛可透刺合谷穴。

十三、腎俞

【定位】在脊柱區(qū)，第2腰椎棘突下，旁開1.5寸。

【操作】直刺0.8——1.2寸，可灸。

十四、大腸俞

【定位】在脊柱區(qū)，第4腰椎棘突下，后正中線旁開1.5寸。

【操作】直刺0.8——1.2寸。

十五、委中

【定位】在膝后區(qū)，腘橫紋中點(diǎn)。

【操作】直刺1——1.5寸。或用三棱針點(diǎn)刺腘靜脈出血。針刺不宜過快，過強(qiáng)，過深。

十六、太溪

【定位】在踝區(qū)，內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷中。

【操作】直刺0.5——1寸，可灸。

十七、內(nèi)關(guān)

【定位】在前臂前區(qū)，腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。

【操作】直刺0.5——1寸，可灸。

十八、支溝

【定位】在前臂后區(qū)，腕背側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上3寸，尺骨與橈骨間隙中點(diǎn)。

【操作】直刺0.5——1寸。

十九、風(fēng)池

【定位】在頸后區(qū)，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷中。

【操作】針尖微下，向鼻尖斜刺0.8——1.2寸，或平刺透風(fēng)府穴。 因穴位深部中間為延髄，必須嚴(yán)格掌握針刺的角度與深度。

二十、環(huán)跳

【定位】在臀區(qū)，股骨大轉(zhuǎn)子凸點(diǎn)與骶管裂孔連線的外1/3與內(nèi)2/3交點(diǎn)處。

【操作】直刺2——3寸，可灸。

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