“考研心態(tài)不穩(wěn)定怎么辦？”相信是準備參加醫(yī)學(xué)考研的朋友比較關(guān)心的事情，為此，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理內(nèi)容如下：

一、心態(tài)不好怎么辦？

心態(tài)不好的問題都是因為復(fù)習(xí)效果不好導(dǎo)致的?？佳胁皇侵灰耦^苦學(xué)就會有效果，一定要繞開一些誤區(qū)，加上自己有意識地利用一些方法進行調(diào)整，崩掉的心態(tài)是可以挽救的。同時，也要相信自己的復(fù)習(xí)成果，不要盲目地貶低自己。不可能每個人每時每刻都保證著非常好的復(fù)習(xí)狀態(tài)，對你來說只要完成復(fù)習(xí)計劃就可以了。實在是狀態(tài)不好就消息調(diào)整一下自己，這樣對你心態(tài)的恢復(fù)也有一定的幫助。

二、狀態(tài)太“亢奮”怎么辦？

考研的同學(xué)們心態(tài)不好那是常有的事，但是也有一部分同學(xué)正相反——心狀態(tài)始終處于“亢奮”。導(dǎo)致這一情況的原因，可能是復(fù)習(xí)的效果和計劃都太順利，覺得自己上研的希望很大。但好的復(fù)習(xí)狀態(tài)能不能保持到最后很難說，如果后面一旦遇到了復(fù)習(xí)狀態(tài)不佳的情況，很可能心態(tài)就從山頂?shù)焦鹊琢恕?

所以就算你現(xiàn)在復(fù)習(xí)情況很好，也要時刻給自己做心理建設(shè)：往后的日子里，總有那么一天你會發(fā)現(xiàn)做題正確率下降了，背過的東西又記不得了，這就需要你及時調(diào)整心態(tài)。同時你也可以定一個更高的目標(biāo)，如果覺得到能過復(fù)試線，那么就把目標(biāo)定位專業(yè)前三或者專業(yè)前五（根據(jù)統(tǒng)招人數(shù)自己衡量）。這個方法可以有效避免自己止步不前，出現(xiàn)自我滿足的情況，在一定程度上，也能避免這部分同學(xué)出現(xiàn)知識盲區(qū)，即忽視了自己不太擅長的內(nèi)容。

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