情緒能夠決定一個(gè)人做事情的動(dòng)力,這在我們復(fù)習(xí)備考初級(jí)中藥士考試的時(shí)候要十分注意的。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理了初級(jí)中藥士考試應(yīng)避免的三大壞情緒,希望對(duì)考生有所幫助。
沉溺
復(fù)習(xí)時(shí)間緊迫,要背要記要學(xué)的知識(shí)點(diǎn)很多,有的考生沉溺其中,學(xué)得就很苦。一些人一周學(xué)習(xí)7天,每天學(xué)十幾個(gè)小時(shí),甚至除了吃飯、睡覺(jué),全在看書、做題、背知識(shí)點(diǎn)。您可以刻苦,但建議您最好避免太苦。學(xué)得太苦,一來(lái)身體吃不消,堅(jiān)持兩個(gè)月,到上考場(chǎng)時(shí),還會(huì)剩余多少力氣思考、答題呢?二來(lái)給自己的精神壓力太大,學(xué)習(xí)效果會(huì)受影響。如果學(xué)習(xí)不是那么苦,您就會(huì)抽時(shí)間深入思考、總結(jié)得失、尋找不足。抬起頭來(lái),整理一下學(xué)習(xí)思路和方向,很有必要。
自閉
這是指那些只一個(gè)人復(fù)習(xí),從不與人交流學(xué)習(xí)心得,有疑問(wèn)也不尋求幫助而是自己解決的考生。而且考查的題目,自己一個(gè)人學(xué),每天進(jìn)步有限,如果經(jīng)常和考友們交流,大家一起研究、討論、爭(zhēng)論,借鑒別人成功的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和技巧,避免理解誤區(qū),學(xué)習(xí)效果事半功倍。
焦慮
眼看考試時(shí)間一天天臨近,一些考生免不了焦慮,如果做了幾套模擬題后成績(jī)不理想,更是坐立不安。初級(jí)中藥士考試知識(shí)點(diǎn)多,復(fù)習(xí)時(shí)間長(zhǎng),很多考生感覺(jué)特別折磨人,準(zhǔn)備數(shù)月之后,忽然發(fā)現(xiàn)自己跟通過(guò)考試的及格線還有距離,有焦慮情緒是免不了的,關(guān)鍵是如何克服不良情緒,回到正常的復(fù)習(xí)軌道上來(lái)。筆者曾采訪過(guò)一位考生,去年8月做了一套往年試題,得分很少,醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理非常著急。他想,可能今年又過(guò)不了,明年得再來(lái)一回。有了這個(gè)思想準(zhǔn)備,他開(kāi)始總結(jié)自己學(xué)習(xí)中的不足,雖然復(fù)習(xí)時(shí)間所剩不多,但他抱著學(xué)一點(diǎn)是一點(diǎn),只當(dāng)是為明年打基礎(chǔ)的態(tài)度,踏踏實(shí)實(shí)找差距、補(bǔ)不足,竟然通過(guò)了考試。其實(shí),急躁的考生,更應(yīng)該相信自己,了解自己,這樣才能復(fù)習(xí)好。