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【中醫(yī)基礎(chǔ)】人體體質(zhì)——陰陽平和質(zhì)

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陰陽平和質(zhì)是功能較協(xié)調(diào)的體質(zhì)醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理。具有這種體質(zhì)的人,其身體強(qiáng)壯,胖瘦適度,或雖胖而不臃滯,雖瘦而有精神;其面色與膚色雖有五色之偏,但都明潤含蓄,目光有神,性格隨和、開朗,食量適中,二便調(diào)暢,對自身調(diào)節(jié)和對外適應(yīng)能力強(qiáng)。

陰陽乎和質(zhì)者,不易感受外邪,少生疾病,即使患病,往往自愈或易于治愈:其精力充沛,工作潛力大,夜眠安穩(wěn),休息效率高。如后天調(diào)養(yǎng)得宜,無暴力外傷或慢性病患,則其體質(zhì)不易改變,易獲長壽。

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