準(zhǔn)備主管護(hù)師考試,復(fù)習(xí)要趁早。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編溫馨提示,基礎(chǔ)知識的掌握是最重要的。促進(jìn)健康的行為分類是主管護(hù)師大綱要求掌握的內(nèi)容,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理匯總?cè)缦?,希望可以幫助大家?fù)習(xí)掌握。
1.日常健康行為——指日常生活中有益于健康的行為,如合理營養(yǎng)、充足睡眠、適量運動等。
2.避開有害環(huán)境行為——指避免暴露于自然環(huán)境和社會環(huán)境中有害健康的危險因素,如離開污染環(huán)境、積極應(yīng)對各種緊張生活事件等。
3.戒除不良嗜好行為——指自覺抵制、戒除不良嗜好的行為,如戒煙、不酗酒、不濫用藥物等醫(yī)學(xué)教育網(wǎng) 。
4.預(yù)警行為——指對可能發(fā)生的危害健康事件的預(yù)防性行為及在事故發(fā)生后正確處置的行為,如駕車使用安全帶、事故后的自救和他救行為等。
5.保健行為——指有效、合理利用衛(wèi)生資源,維護(hù)自身健康的行為,如定期體檢、預(yù)防接種、患病后及時就醫(yī)、遵醫(yī)囑等行為醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)。
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