小兒風(fēng)熱感冒在飲食保健有什么注意事項(xiàng)？

嬰幼兒由于身體發(fā)育未完全，身體抵抗力較低，所以更易感染疾病。對于“小兒風(fēng)熱感冒在飲食保健有什么注意事項(xiàng)？”的問題，現(xiàn)在不少父母都有著這樣的擔(dān)憂，今天小編給大家來聊一下這個(gè)問題！感興趣的朋友快和小編一起來看看吧！了解更多更全的嬰幼兒疾病防治注意事項(xiàng)以及相關(guān)信息，請點(diǎn)擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)！

除了食用藥物外，飲食治療對于風(fēng)熱感冒的痊愈也起到很大作用。這樣的食物有很多，下面就僅僅舉幾個(gè)例子：

1.杭菊糖茶：杭菊糖（大約30克）用沸水沖開，并加適量蔗糖用于矯味。利肺止咳，清火排毒，初患風(fēng)熱感冒時(shí)服用效果尤其好。

2.綠豆粥：由綠豆，粳米燉煮而成，在其尚熱時(shí)用冰糖調(diào)味。眾所周知，綠豆為祛濕解熱之佳品，人受暑熱之害而感冒，可用綠豆粥解之。

3.蔥白神仙粥：淘凈的糯米加姜絲，用文火燉成一鍋粥，再依次加入蔥白（切成小丁）和米醋，再煮少許時(shí)刻即可。中醫(yī)認(rèn)為，該粥可解除風(fēng)熱感冒之表征，解除陽氣不通的病癥。

4.黃芪生姜大棗粥：黃芪切成薄片，與姜片，紅棗共煮。先用猛火煮開，再文火慢燉。此湯對風(fēng)熱感冒有良效。該粥使人食欲大開，可散發(fā)體內(nèi)寒氣，對風(fēng)熱感冒有良效。

5.冬瓜蓮葉扁豆粥：將蓮葉與扁豆加水煮沸后加入帶皮的冬瓜塊兒，經(jīng)過1-2小時(shí)的文火慢煮而成。本粥可以除積痰，去風(fēng)熱，利肺鎮(zhèn)咳。

6.青椒炒豆豉：青椒與豆豉各半斤，分別炒熟，再混合均勻，用油鹽調(diào)味即可。可以幫助人體排出體內(nèi)毒素，緩解內(nèi)心的郁氣宇煩躁之氣。

看了以上關(guān)于“小兒風(fēng)熱感冒在飲食保健有什么注意事項(xiàng)？”的內(nèi)容，大家對這個(gè)問題都了解了嗎？了解更多醫(yī)學(xué)資訊，請點(diǎn)擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)！

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