編輯推薦
考試輔導(dǎo)
越來越多的上班族,一不小心就患上“電腦病”,大家是否里知道電腦病的癥狀都有什么呢?醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為您做以下匯總:
(1)下肢:文職人員大多數(shù)坐著工作,但如果坐著的時間過長,加上桌底的空間過窄,雙腿難以伸直,令下肢的血液不循環(huán),雙足容易麻痹。而長期交疊雙足,可引致盤骨韌帶過于疲勞而造成拉傷。
(2)頸部及腰背:頸部轉(zhuǎn)動時常有聲響,容易“僵頸”。感到有硬塊及壓痛感。局部有刺痛感。嚴(yán)重時會出現(xiàn)頭痛、視力模糊、注意力減退,上肢有麻痹及疼痛等神經(jīng)受壓現(xiàn)象。
(3)腕管綜合癥:鍵盤的設(shè)計常讓用戶將手腕向上提起才能使用,但這個部分會令腕管變得狹窄,如長期下去,加上手部的屈指筋腱不斷在腕管內(nèi)滑動,容易引起腕管綜合癥、手部神經(jīng)線及血管受壓,引致手部容易麻痹甚至肌肉萎縮。
(4)腱鞘炎:長期使用鍵盤或移動鼠標(biāo),手指不停地在鍵盤上滑動或者打字,導(dǎo)致長時間重復(fù)同一動作以及磨擦,引起腱鞘厚化和發(fā)炎,這就是腱鞘炎。手指盤受厚化的腱鞘壓迫,一活動就引起劇痛及局部出現(xiàn)腫脹。
以上為電腦病常見癥狀全部內(nèi)容,在日常生活和工作中需要大家正確使用電腦,并且也要注意養(yǎng)成合理睡眠與飲食,后期在生活總慢慢恢復(fù)!