關于“懷孕身體出現這些表現，說明你貧血了，會影響寶寶智商！必須重視”，為幫助大家了解，醫(yī)學教育網編輯分享相關資料如下：

怎么判斷孕期有沒有貧血？

1、第一步問：

1、上了廁所蹲久起來會不會覺得自己家的白天花板變成黑色的了？（貧血就是血量不足，容易出現體重性的低血壓）

2、或者起床，蹲久起來就會眼前一黑，有眩暈的感覺，要扶著東西才可以站得穩(wěn)？（血量不足時，起來頭部氣血不足導致出現這樣的情況）

3、平時會覺得比較累，沒什么精神？（血紅蛋白運送氧氣，氧氣不足活力不足）

4、在室內明明剛睡醒沒多久還是會打呵欠？（室內氧氣少加上貧血，導致運送到大腦中的氧氣不足，所以會開大嘴巴把氧氣吸進大腦中）

5、喜歡素食，肉類吃得少，特別是紅肉類吃得比較少，動物的肝臟基本不吃？（這些食物中含鐵量非常豐富，如果平時不怎么吃就容易導致鐵攝入不足，引起缺鐵性貧血）

6、是不是比較怕冷，特別是手腳經常是比較冰涼的？（血量不足時先滿足心臟和主要器官，而手腳離心臟比較遠，供血供氧不足自然就是比較涼）

7、上樓梯沒到二層都說吃氣短，無力，頭暈。（缺鐵還會引起心臟供血少，四肢血量也少，上樓自然就沒力氣）

2、第二步看：

看面色：

貧血面容一般臉色白中帶黃（也要排除遺傳）

看唇色：

貧血時口唇一般會比較蒼白

看皮膚毛發(fā)：

一般會比較干燥，毛燥（當然這些還要排除遺傳）

看指甲：

貧血一般指甲是比較脆薄的，指甲很受容易斷。

貧血嚴重的還會出現匙狀指（也叫反甲），指甲形態(tài)平坦，甚至嚴重者指甲中央凹陷，在甲板上放一兩滴水也不會流下。

壓手指：

壓下手指上的皮膚，血液會壓向四周，再放開時，沒有貧血的一般四周的血液會秒回，如果血液回流慢超過3秒，一般都有貧血。

看下眼瞼：

而這時候再翻看孕婦的下眼瞼，如果有貧血下眼瞼的粘膜會比較蒼白。因為下眼瞼是離心臟比較遠的末端循環(huán)，如果血量不足一般就供應不到末端，這時候看起來眼瞼粘膜沒有血色。

如果沒有貧血，眼瞼的血管血液充盈，一般看起來都是比較紅潤的。

3、三查：

就是看檢查報告了。

世界衛(wèi)生組織的標準是：孕婦外周血紅蛋白小于110g/L，血細胞比容小于0.33為妊娠期貧血。

世界衛(wèi)生組織推薦， 根據 Hb （血紅蛋白）水平分為輕度貧血（100~109 g/L）、中度 貧 血（70~99 g/L）、重度貧血（40~69 g/L）和極重度貧血（<40 g/L）。

最常見的缺鐵性貧血，其次是葉酸缺乏導致的巨細細胞貧血。

有些醫(yī)院還會進行血清鐵的檢測以判斷鐵的缺乏程度。血清鐵含量小于7.16毫摩爾每升，判斷為貧血。

貧血治療也是最發(fā)現早治療會更好。

一般建議備孕前要進行血常規(guī)的檢查，當然如果是優(yōu)生優(yōu)育全套檢查一般還會檢查有沒有地中海貧血（需要夫妻共同檢查以看會不會出現基因遺傳）或者是其他血液方面的疾病。

而孕早期，孕中期和孕晚期的常規(guī)產檢中也都會有血常規(guī)的檢查，血常規(guī)檢查就會有血紅蛋白的含量。就可以看出有沒有貧血，貧血嚴不嚴重。

建議無論是什么時候檢查發(fā)現有貧血都要重視起來。積極配合醫(yī)生進行治療。

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