有關(guān)神經(jīng)衰弱，很多人對此十分關(guān)注，為了幫助大家了解，小編整理了“神經(jīng)衰弱的日常護理”，具體內(nèi)容如下，請考生查看！

神經(jīng)衰弱的日常護理

總述

患者日常應(yīng)尤為注意心理衛(wèi)生，應(yīng)盡力保持積極樂觀的心理狀態(tài)及良好的人際關(guān)系；在用藥時應(yīng)嚴格遵守醫(yī)囑；還應(yīng)堅持鍛煉身體、保持合理的作息及營造良好的休息環(huán)境。

心理護理

本病為心理疾患，患者往往會有抑郁、焦慮的不良情緒，除接受相應(yīng)的心理治療外，患者本身應(yīng)樹立自信心，心胸開闊，不要自尋煩惱；同時積極參加有益身心的活動，以樂觀的態(tài)度對待生活。家屬也應(yīng)多與患者溝通，安慰、理解患者，幫助患者克服疾病。

用藥護理

用藥時應(yīng)嚴格遵守醫(yī)囑，勿擅自停用或改變藥物劑量；同時，密切觀察藥物不良反應(yīng)，如用藥后有嚴重不適，應(yīng)停止使用，在咨詢醫(yī)生后再進行使用。

生活管理

1、堅持進行體育鍛煉和體力勞動，例如廣播體操、太極拳、瑜珈等，有利于緩解焦慮，消除疲勞。

2、合理安排作息時間，養(yǎng)成起居有定時、工作學(xué)習(xí)有計劃，勞逸結(jié)合，有張有弛的生活習(xí)慣。

3、要學(xué)會合理用腦，適當(dāng)調(diào)整自己的工作、學(xué)習(xí)、生活節(jié)奏，避免壓力過大。

4、營造一個良好的休息環(huán)境，保持安靜無噪音、溫度適宜的室內(nèi)環(huán)境。

復(fù)診須知

遵醫(yī)囑定期復(fù)查，及時了解病情變化；如有不適，隨時就診。

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