很多人都想了解生物反饋療法的主要治療步驟，為此，醫(yī)學教育網編輯特別整理了這篇關于生物反饋療法的主要治療步驟的文章，具體如下：

生物反饋療法是讓病人在安靜的診療室里，躺在生物反饋儀旁，接上儀器的電極就可以進行治療了。

1、進行肌感練習，以達到消除緊張的目的。病人一邊注意聽儀器發(fā)出的聲調變化，一邊注意訓練部位的肌肉系統(tǒng)，逐步讓病人建立起肌感。同時在進行訓練時，要采取被動注意的態(tài)度，病人利用反饋儀會很快掌握這種技巧，迅速打破長期緊張的疾病模式而進入放松狀態(tài)。

2、為了逐步擴大放松的成果，將儀器靈敏度減低，使病人適應性提高。這就是所謂的塑造技術，此技術能將放松水平提高到一個新的水平上。

3、病人學會在沒有反饋儀的幫助下，也能運用放松技術來得心應手地處理所遇到的各種事件。這就是將技能轉換成完全適應日常生活的技術，可以使病人完全自覺地運用放松技術，這就達到了治療的目的了。

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