對(duì)于初次參加比賽的跑者來說，決定跑馬拉松的那一刻起，就應(yīng)該計(jì)劃好接下來的訓(xùn)練。馬拉松的報(bào)名通常要提前兩個(gè)多月，跑者會(huì)有足夠的時(shí)間準(zhǔn)備訓(xùn)練。報(bào)名成功后，賽前的一個(gè)月，只有做好充分的準(zhǔn)備，跑者才能在跑道上跑得得心應(yīng)手。

那馬拉松賽前都有哪些注意事項(xiàng)？10月26日19:00，Sunny教練來和大家聊聊馬拉松這些事。

10月26日19：00

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人生就像一場(chǎng)馬拉松，

在這里，你可以找到志同道合的伙伴，

在這里，你可以找到夢(mèng)寐以求的團(tuán)隊(duì)，

在這里，你可以實(shí)現(xiàn)人生的夢(mèng)想、體驗(yàn)奔跑的快樂，

你，準(zhǔn)備好了嗎？