哮喘是一種常見(jiàn)的比較容易發(fā)病的呼吸道疾病，治療如果不及時(shí)就會(huì)容易危害生命。哮喘患者在日常生活中應(yīng)該注意什么呢？今天，想為大家介紹的是中醫(yī)治療哮喘的方法和藥膳方都有哪些，快來(lái)一起了解了解吧。

哮喘發(fā)病的危險(xiǎn)因素包括遺傳因素和環(huán)境因素兩個(gè)方面。遺傳因素在很多患者身上都可以體現(xiàn)出來(lái)，比如絕大多數(shù)患者的親人（有血緣關(guān)系、近三代人）當(dāng)中，都可以追溯到有哮喘（反復(fù)咳嗽、喘息）或其他過(guò)敏性疾病（過(guò)敏性鼻炎、特應(yīng)性皮炎）病史。大多數(shù)哮喘患者屬于過(guò)敏體質(zhì)，本身可能伴有過(guò)敏性鼻炎和/特應(yīng)性皮炎，或者對(duì)常見(jiàn)的經(jīng)空氣傳播的變應(yīng)原（螨蟲(chóng)、花粉、寵物、霉菌等）、某些食物（堅(jiān)果、牛奶、花生、海鮮類等）、藥物過(guò)敏等。

哮喘的日常注意事項(xiàng)

一、衣：隨時(shí)增添衣服，以防感寒發(fā)病。在衣料的選擇上，羊毛內(nèi)衣、鴨絨背心、動(dòng)物毛皮衣物及晴綸、滌綸、維棉等化學(xué)纖維衣料，易引起過(guò)敏、蕁麻疹、哮喘發(fā)作，故哮喘病人的內(nèi)衣以純棉織品為宜，且要求面料光滑、柔軟平整，衣服不宜過(guò)緊。另外，哮喘患者的衣褲要經(jīng)常放太陽(yáng)下曬，以殺滅蟲(chóng)螨等致敏病菌。

二、食：一般鮮海魚(yú)、蝦、蟹、秋茄等均易引起過(guò)敏發(fā)喘，哮喘患者應(yīng)避免食用。中醫(yī)辨證屬寒性哮喘者，不宜多食性偏涼的食物，如生梨、菠菜、毛筍等，而應(yīng)進(jìn)食性溫食物如羊肉、鵝肉、姜、桂等；而熱性哮喘則正好相反。荸薺、白蘿卜、胡桃肉、紅棗、芡實(shí)、蓮子、山藥等具有健脾化痰、益腎養(yǎng)肺之效，對(duì)防止哮喘發(fā)作有一定作用。

三、?。合嘣谝归g發(fā)作，因此患者臥室既要保持一定溫度和濕度，又要保持空氣流通。剛用油漆噴涂的房間不能立即進(jìn)住，至少應(yīng)開(kāi)門窗流通一周，以防接觸過(guò)敏。哮喘患者的衣被、床上用品也應(yīng)少用絲棉及羽絨制品。要注意清掃死角塵埃，避免能引起過(guò)敏的螨蟲(chóng)孳生。枕頭被褥勤日曬，盡量不用布制沙發(fā)和地毯。不養(yǎng)鳥(niǎo)，不養(yǎng)狗，不養(yǎng)花，確保哮喘不復(fù)發(fā)。

四、行：患者應(yīng)注意運(yùn)動(dòng)和耐寒鍛煉，若身體許可，還可堅(jiān)持用冷水擦身，持之以恒，可以增強(qiáng)免疫御寒能力，減少感冒和哮喘發(fā)作。另外，登高遠(yuǎn)眺、游覽名山大川，也能愉悅心情，放松精神，舒張氣管，對(duì)預(yù)防哮喘發(fā)作有積極作用。

傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為：肺為氣之主，腎為氣之根。當(dāng)哮喘病發(fā)作時(shí)，肺道不能主氣，腎虛不能納氣，則氣逆于上，而發(fā)于喘急。脾為生化之源，脾虛生痰，痰阻氣道，故見(jiàn)喘咳，氣短。因此，哮喘病是腎、肺、脾，三虛之癥。

中藥成分治療支氣管哮喘被國(guó)家納入星火計(jì)劃項(xiàng)目，目前很多患者采用了中藥治療。

主治中草藥：太子參、冬蟲(chóng)夏草、浙貝母、天花粉、檳榔、白芨、甘草等。

生活注意事項(xiàng)：忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物。

哮喘的調(diào)理藥膳方

南瓜麥芽

材料：老南瓜1個(gè)，麥芽糖2斤

做法：將南瓜挖個(gè)小洞，去瓜子，把麥芽糖放入瓜內(nèi)蒸熟。每日早晚吃一湯匙，開(kāi)水送服。

功效：胸悶氣喘，呼吸困難，喉內(nèi)痰鳴。

茯苓大棗粥

材料：茯苓粉90克，紅棗10枚，粳米150克，精鹽、味精、胡椒粉各適量。

做法：將粳米、大棗淘洗干凈，與茯苓粉一同放入砂鍋內(nèi)加水適量，大火燒沸，改用文火煮至粥熟，調(diào)入精鹽、味精、胡椒粉即成。每日1劑，2次分服。

功效：補(bǔ)中益氣，健脾利水。用治肺腎兩虛型哮喘癥，癥見(jiàn)咳嗽氣短，動(dòng)則氣促，腰酸耳鳴等。

靈芝湯

材料：靈芝10克，半夏8克，蘇葉10克，厚樸5克，茯苓15克，冰糖15克。

做法：水煎。一日2或3次分服。

功效：清熱，祛濕，平喘。用治過(guò)敏性哮喘。

核桃蜜糖糊

材料：蜂蜜和核桃仁120克

做法：先將核桃炸酥，研成細(xì)末，然后倒入蜂蜜攪拌一些，調(diào)成糊狀即可。分7天食用，兒童的話用量減半。

功效：蜂蜜能潤(rùn)腸通便、補(bǔ)中益氣，核桃能養(yǎng)肺定喘、補(bǔ)腎納氣，二者結(jié)合對(duì)哮喘有療效。

哮喘是在生活中比較常見(jiàn)的一種疾病，通過(guò)上面文章的介紹，相信大家對(duì)于哮喘有了較為清晰的認(rèn)識(shí)，上面還介紹了上中醫(yī)治療哮喘的方法和藥膳方，供大家參考，有需要的朋友不妨多試試，相信會(huì)有效果的。