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暈車暈船患者怎么處理

出遠(yuǎn)門都要坐車、坐船或坐飛機,大部分人沒什么反應(yīng),少數(shù)人會出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐、面色蒼白、出冷汗和四肢無力現(xiàn)象,這就叫“暈車”、“暈船”。那么如何減輕或防止暈車、暈船呢?

暈車暈船患者怎么處理

1.應(yīng)在出發(fā)前約1小時,吃1~2片暈海寧,同時要注意吃適量的食物。因為不吃東西或吃得過飽都會引起胃部不適和出現(xiàn)嘔吐。

2.乘坐車、船時,應(yīng)閉目養(yǎng)神休息,特別是容易暈車、船的人,千萬不要將頭伸出探視公路兩旁的風(fēng)光,因為觀看窗外快速移動的樹木、電線桿等,更容易引起暈車、暈船,出現(xiàn)心里不適或惡心、嘔吐。對汽油味敏感的人,坐位要離司機的駕駛臺遠(yuǎn)些,同時注意通風(fēng)。

3.如果事先已吃了暈海寧等藥物,乘坐車、船時還是感覺全身疲勞、惡心,以致發(fā)生嘔吐或全身冷汗等暈車、暈船的表現(xiàn),這時應(yīng)再服1片滅吐靈或暈海寧,同時盡量平臥休息,用濕毛巾敷前額部,可以有效地減輕暈車、暈船的癥狀,防止頻繁嘔吐的發(fā)生。

患有暈車、暈船的人,應(yīng)樹立信心和勇氣,消除精神顧慮,在坐車、船的途中,吃些生姜、話梅,聽聽音樂,消除緊張心情,這樣既可避免暈車、暈船的發(fā)生,又豐富了旅途生活。



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