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妙用針灸巧治便秘

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妙用針灸巧治便秘

便秘是指由于大腸傳導(dǎo)失常,導(dǎo)致大便秘結(jié)不通,排便周期延長(zhǎng);或排便周期不長(zhǎng),但糞質(zhì)干結(jié),排出困難;或糞質(zhì)不硬,雖有便意,卻便而不暢的病證。中醫(yī)根據(jù)臨床證候及病因病機(jī)的不同,把本病分為實(shí)秘和虛秘兩類。本病預(yù)后一般良好,若久延不愈,可致肛裂、內(nèi)痔、外痔等,并加重影響脾胃的納化功能。

便秘是臨床上的常見癥狀,可見于多種急慢性疾病的過程中。本節(jié)僅論述以便秘為主要表現(xiàn)的病證。西醫(yī)學(xué)中的功能性便秘,即屬于本病范疇。腸道易激惹綜合征、腸炎恢復(fù)期、直腸及肛門疾病所致的便秘、內(nèi)分泌及代謝性疾病的便秘,以及肌力減退所致的排便困難等可參照本節(jié)施治。胃病、腹痛、鼓脹、黃疸等病證兼有的便秘癥狀,不屬于本病證的范圍。

病因病機(jī):

中醫(yī)認(rèn)為飲食不節(jié),嗜食辛辣刺激及醇酒,或偏食精細(xì)、少渣食品;內(nèi)傷七情,郁怒失節(jié),肝失疏泄;生活習(xí)慣不良,起居無常,勞逸失度;經(jīng)常服用瀉下劑及洗腸;老年及產(chǎn)婦精血衰少,或氣血不足等,影響脾胃及大腸,運(yùn)化傳導(dǎo)失司,氣機(jī)郁滯,郁蘊(yùn)化熱,陰血虧耗,燥熱內(nèi)結(jié)而成。亦有因恣食寒涼生冷,或過用苦寒藥物,或老年及病后陽(yáng)氣衰微,陰寒凝滯,傳導(dǎo)無力,腑氣不行所致者。病性多屬虛實(shí)夾雜。

推拿治療:

治療原則:調(diào)理腸胃,潤(rùn)腸通便。腸道熱結(jié)者,清瀉腸熱;腸道氣滯者,理氣導(dǎo)滯;陰血虧虛者,滋陰養(yǎng)血;脾氣虧虛者,補(bǔ)益中氣;脾胃陽(yáng)虛者,溫通散結(jié)。

基本操作:

1、患者仰臥位:一指禪推中脘、大橫、關(guān)元約3分鐘;順時(shí)針方向摩腹約一分鐘;順時(shí)針方向揉小腹約100次(由輕到重,再由重到輕);按揉中脘、大橫、天樞、大巨、水道、足三里各5-10分鐘,以酸脹或有傳導(dǎo)感為度。

2、患者俯臥位:自上而下推腰背部膀胱經(jīng)循行部位約10遍;一指禪推、撥肝俞、八髎(自上而下,然后再自下而上),反復(fù)5次;點(diǎn)、按肝俞、腎俞、三焦俞、大腸俞、膀胱俞、八髎、長(zhǎng)強(qiáng)各一分鐘;擦八髎、長(zhǎng)強(qiáng),以透熱為度。

辨證施治:

1、腸道熱結(jié):加按、揉支溝、曲池、合谷,點(diǎn)八謬、長(zhǎng)強(qiáng)、胃俞、足三里各一分鐘;橫擦八髎,以透熱為度。

2、腸道氣滯:加按、揉中府、云門、膻中、章門、期門、肺俞、肝俞、膽俞、膈俞各一分鐘,以酸脹為度;順時(shí)針方向摩氣海兩分鐘;橫擦胸上部,以透熱為度;斜擦兩脅肋8-10次,以微熱為度。

3、陰血脾氣虧虛:加橫擦胸上部、左側(cè)背部,以透熱為度;輕揉肺俞、心俞、脾俞、腎俞、氣海、內(nèi)關(guān)、足三里、支溝各一分鐘;推、擦八髎、長(zhǎng)強(qiáng),以透熱為度;納呆腹脹者,捏脊3遍。

4、脾胃陽(yáng)虛:加橫擦脾俞、腎俞、命門、八髎,以透熱為度;直擦背部督脈,以透熱為度醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集|整理。

適宜技術(shù):

1、自我推拿治療:便秘自我推拿療效亦佳,而且簡(jiǎn)單易行,方便及時(shí)。

操作如下:

腹部運(yùn)氣:平臥,全身放松,雙日微閉,舌抵上腭,排除雜念,意守丹田,平靜地腹式呼吸3分鐘。

繞臍按摩:繼續(xù)進(jìn)行腹式呼吸,同時(shí)以臍為中心繞臍順時(shí)針方向按摩5分鐘。每日3次,兩周為一療程。

按摩左腹:睡前接上式意守丹田3分鐘,兩掌交替從左側(cè)腹部向肛門方向按摩約15分鐘,手法由輕到重,再由重到輕,由慢到快,再由快到慢。每日1-2次,兩周為一療程,療程間隔5日。

2、中藥:蜜二兩,麻油半兩,沖水飲;蓖麻油一兩,沖水服。

3、藥膳:香蕉(搗泥),蜂蜜二兩,拌均食用;核桃仁、杏仁、麻仁、芝麻研粉,早晚服用。

注意事項(xiàng):

1、推拿治療便秘療效顯著,自我推拿療效亦佳,但必須持之以恒,才能使大便日趨正常。

2、多食蔬菜及粗糧,忌食辛辣煎炒食品。對(duì)陰血脾氣虧虛者,可配以食療,用黑芝麻、胡桃肉、松子仁等研細(xì)加蜜糖沖服。

3、保持心情舒暢,進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。

4、不宜濫用瀉下藥;有高血壓病、心臟病及平素體弱者,避免臨廁努掙,以防引起虛脫。

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